ELAKKAN 7 Makanan Ini Jika Tidak Mahu Wajah Anda Berjerawat !!!

| May 2, 2016 | 0 Comments

ELAKKAN 7 Makanan Ini Jika Tidak Mahu Wajah Anda Berjerawat !!! |Mesti korang ada rasa marah dan geram bila tengok ada jerawat bermaharajalela di wajah. Punyalah jaga dengan elok lepas tu muncul tetiba. Huh sakit hati!

17muc9j16s2mhjpg

Mungkin anda dah amalkan penjagaan wajah yang betul, tapi jerawat tetap nak jadi‘kawan baik’ anda.

Apa puncanya? Pernah tak anda cuba perhatikan pemakanan anda. Jangan la pakai bedal je makan tanpa tahu kesannya pada kulit anda. Walaupun anda jenis suka makan, tapi sila lah kawal ye.

Hah..7 makanan sedap ini mungkin jadi punca terjadinya jerawat.

  1. Susu skim

Kajian mendapat mereka yang minum susu skim akan mengalami masalah jerawat berbanding mereka yang tidak minum. Ini kerana kandungan protein yang berbeza di dalam susu skim.

  1. Ais krim

Pelik kan? Kajian menunjukkan ais krim menjadi punca terjadinya jerawat. Ini kerana kandungan gula didalamnya menyebabkan keradangan pada kulit.

  1. Kerepek kentang

Makanan ini adalah punca terbesar. Karbohidrat di dalamnya mempunyai indeks glisemik yang tinggi yang menyebabkan keradangan dan terjadinya jerawat.

  1. Coklat

Kajian mendapati, kadungan tenusu dan gula didalam coklat jadi penyebab masalah kulit. Kedua-dua gabungan tersebut merupakan kombinasi ‘maut’ untuk kulit berjerawat.

  1. Makanan pedas & berempah

Penggunaan rempah dan makanan pedas jadi punca terjadinya jerawat dan buatkan jerawat lebih teruk. Ini kerana makanan yang pedas dan berempah kebanyakannya berminyak.

  1. Say Cheese!

Keju boleh mencetuskan letusan hormon insulin dalam badan yang membuatkan sel-sel anda menyerap lebih banyak gula. Oleh kerana insulin berlebihan, maka terjadinya jerawat.

  1. Pizza

Disebabkan pizza mengandungi produk tenusu dan mempunyai lelehan keju, jadi makanan ini membuatkan jerawat tumbuh lebih banyak dari biasa. Sedihnya tak boleh makan pizza!

 Terkejut? Haaa lepas ni jangan ikut sedap makan je okey!

P.S. 1 – Tips Berguna Buat Si Mata Empat Yang Ramai Tak Tahu !!!
P.S. 2 – Kereta Masuk Air Banjir? Ikuti 3 TIPS Jimat Selamatkan RM3,000 Anda !!!
P.S. 3 – Inilah 7 Gambar RUPA SEBENAR Mak Lampir Yang Buat Ramai Lelaki TERPESONA !!!
P.S. 4 – Kehebatan TEKNOLOGI KETENTERAAN Kerajaan Melayu Melaka Yang Buat Kita Kata WOW !!!
P.S. 5 – Inilah 30 GAMBAR Barang Mangsa Penumpang MH370 Yang Telah DIJUMPAI..19# Paling MENGEJUTKAN !!!

PALING POPULAR BULAN INI .. JOM BACA !!

Tags: , , , ,

Category: Tempatan

About the Author ()

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *